Catégorie : Santé

Dans notre société moderne, les écrans ont pris une place prépondérante dans notre quotidien. Que ce soit pour travailler, se divertir ou communiquer, il est devenu difficile d’échapper à leur

Au fil des années, la vie des personnes âgées est souvent marquée par de nombreux changements et défis, tels que la perte de proches, la retraite, des problèmes de santé

Au cours de la dernière décennie, le domaine de la lutte contre le cancer a connu des avancées remarquables, ouvrant la voie à des options de traitement innovantes et à

La pandémie de COVID-19, déclenchée en 2019, a bouleversé le monde entier, touchant de manière significative la pratique médicale et la santé publique. À travers ce contexte, vous devez comprendre

La grossesse est une période merveilleuse pour de nombreuses femmes, mais elle s’accompagne aussi de changements physiques, notamment l’apparition de vergetures. Ces marques sur la peau peuvent causer une gêne

Le maintien d’un mode de vie sain ne doit pas être une tâche insurmontable. Souvent, les gens associent l’amélioration de leur santé à des régimes rigides, à des séances d’entraînement

Pour maintenir sa santé, il est recommandé de parcourir 7,5 kilomètres par jour. Il est parfois difficile de connaitre le nombre de kilomètres parcouru, contrairement au nombre de pas. Il

Le suivi médical prénatal est essentiel pour assurer une grossesse saine. Il permet de détecter rapidement tout problème de santé chez la mère et/ou le fœtus et assure une prise

Une mauvaise qualité de sommeil peut avoir des conséquences sur notre poids. En effet, des hormones telles que la ghréline et la leptine, qui régulent l’appétit, sont perturbées par le

Porter une blouse médicale peut offrir de nombreux avantages aux patients à l’hôpital. Cela protège les patients contre les infections en empêchant la propagation de bactéries et de germes. Cela

La préparation pour l’arrivée de bébé peut être stressante, mais avec quelques astuces, cela peut devenir une expérience agréable. Pour organiser la chambre de bébé, vous devez choisir des meubles

Pour éviter la reprise de poids après une perte, vous devez connaître les erreurs courantes. Beaucoup de personnes reprennent du poids car elles ne suivent pas une alimentation équilibrée sur

Une excellente santé bucco-dentaire est essentielle pour maintenir une bonne santé globale. Voici quelques astuces efficaces pour préserver une bouche saine. Pour commencer, une bonne hygiène bucco-dentaire est la clé.

La santé et le bien-être sont des éléments fondamentaux de notre vie quotidienne. À la maison, il est crucial de prendre soin de soi afin de profiter pleinement de chaque

Les produits chimiques se retrouvent dans bon nombre de produits, de médicaments, et autres. Si ceux-ci ont une utilité avérée dont l’homme ne peut se passer, il requiert quand même

Avant tout, il convient de préciser que les mesures de préventions des infections consistent à prémunir les personnes sensibles aux infections. Alors, retrouvez dans ce guide, les meilleures pratiques pour

Lorsque vous vous engagez dans un régime alimentaire, il est courant de faire des erreurs qui peuvent compromettre vos objectifs de perte de poids et de santé. Ces erreurs peuvent

L’agoraphobie est un  trouble anxieux qui survient ou qui se développe chez les personnes ayant peur des lieux publics ou des espaces ouverts. Ce type de trouble peut avoir d’énormes

Chez les seniors, les troubles du sommeil sont fréquents. Il faut reconnaître que ce phénomène est lié au vieillissement des mécanismes du repos. Vous allez même remarquer que les dormeurs

Bien dormir, c’est aussi garanti une meilleure santé. Plusieurs personnes ont tendance à négliger le sommeil en passant des heures sans se reposer. Ce faisant, ils empêchent l’organisme de récupérer

La transformation numérique s’impose davantage dans plusieurs secteurs, notamment celui de la médecine. On peut donc assister à l’essor progressif de la télémédecine, une solution aussi bien bénéfique pour les

Les hôpitaux sont des lieux où chaque seconde compte. En cas d’urgence médicale, le personnel médical doit agir rapidement et de manière coordonnée pour sauver des vies. Pour faciliter cette

Préserver sa santé après 60 ans passe par des ajustements alimentaires adaptés aux changements physiologiques liés au vieillissement. Pour une alimentation équilibrée, pensez à bien limiter les aliments riches en

La pratique d’une activité physique régulière est un élément clé pour perdre du poids de manière efficace. Les activités cardiovasculaires telles que la course à pied, le vélo ou la

La nutrition joue un rôle crucial dans notre santé. Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir notre corps en bonne santé et prévenir les maladies. Les bases d’une alimentation saine

Le jeûne intermittent est une méthode consistant à alterner des périodes de jeûne et de repas. Cette pratique permet de réduire l’apport calorique et de favoriser la perte de poids.

Le stress peut avoir de graves conséquences sur notre santé mentale et physique. Pensez à bien comprendre ses causes et ses effets pour mieux le gérer. Pour réduire le stress,

Manger équilibré tout en perdant du poids est un défi qui peut sembler difficile à relever. Il existe des principes principaux qui peuvent vous aider à atteindre cet objectif. Privilégiez

La grossesse est une période de transformation pour le corps et l’esprit. Pour vivre cette expérience en toute sérénité, pensez à bien prendre soin de vous, en adoptant une alimentation

Les troubles anxieux sont malheureusement devenus une réalité courante dans notre société contemporaine. Ils se caractérisent par une anxiété excessive et incontrôlable qui affecte la qualité de vie d’une personne.

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin qui peut toucher n’importe quelle partie du tube digestif, de la bouche à l’anus. Les symptômes les plus courants

L’œuf de Yoni est un outil de pratique ancienne pour les femmes. Utilisé pour renforcer les muscles pelviens, il peut aussi améliorer la circulation sanguine et aider à l’équilibre hormonal.

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Les prothèses capillaires sont des dispositifs médicaux couramment utilisés pour pallier la perte de cheveux. Leur coût élevé peut être un frein pour les patients. Les taux de remboursement des

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